Achtsamkeit ist ein einfaches Konzept und für jeden erfahrbar. Sie wurzelt formenreich in verschiedenen Weisheitslehren und ist derzeit ein beliebtes Thema. Achtsamkeit bedeutet einfach da sein. Einfach da sein inmitten von Zeitmangel, Beschleunigung und Überforderung. Einfach sein ohne Ansprüche von außen Genüge zu tun, stattdessen in einer wachen Wahrnehmung mit sich und der Natur zu verweilen.

Mit der Art und Weise unserer Betrachtung der Natur beeinflussen wir auch ihre Wirkung auf uns. Und unsere eigene Haltung entscheidet darüber, in welchem Maße wir die Natur in unsere pädagogische Arbeit integrieren und Kindern die durchweg positiven Wirkungen der Natur zugänglich gestalten.

• Einführung in das Konzept „Achtsamkeit“
• Wirkungsaspekte der Natur auf eine gesunde Kindesentwicklung
• Achtsamkeitsübungen in der Natur
• Transfer in die pädagogische Arbeit
• Stärkung eigener Ressourcen
• Reflexion von Naturverbundenheit